Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2023
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1905 kcal
|
Rasva: 112,54g | Prot: 62,59g | Hh: 152,18g.
Aamiainen: Каша. Lounas: Окрошка, Винегрет. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Колбаса Краковская, Коньяк, Зеленый Чай, Мандарины, Киви, Рыба Копченая, Пшеничный Хлеб, Сосиска. Välipalat/Muut: Тирамису. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|