|
Craquageeeee… je veux revenir au chiffre des 57 kg !! On se remotive.
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1276 kcal
|
Rasva: 49,20g | Prot: 90,64g | Hh: 118,81g.
Aamiainen: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Lounas: Secret d'arômes Plein Sud, Le Gaulois Filet de Poulet l'extra Tendre , Velours de Vinaigre Balsamique, Carrefour Choux de Bruxelles, Banane. Päivällinen: Graines de Sésame Mix, Tanoshi Vinaigre de Riz, Stevia, Concombre (Pelé), Huile de Sésame, Sel, Findus Croustibat , Jus de Citron. Välipalat/Muut: Carambar Caramel, Gerbe Savoyarde Galette des Rois BIO aux Amandes Grises, Haribo Maoam Stripes, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|