Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2023
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 41,90g | Prot: 75,68g | Hh: 154,62g.
Aamiainen: Prozis Burro di Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Lounas: Uovo, Delizie del Sole Cous Cous. Päivällinen: Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Patate. Välipalat/Muut: Prozis Burro di Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Scotti Gallette di Riso. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|