Päiväkirja - b231190, 14 tammi 23

De grão em grão a galinha enche o papo! BORAAAAA QUE TÁ DANDO CERTO!
83,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.    Vielä jäljellä: 18,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2023:
197 kcal Rasva: 9,01g | Prot: 8,88g | Hh: 22,67g.   Aamiainen: Power One Pasta de Amendoim Integral, Uvas-Passas, Avine Ovo (Médio), Qualitá Nozes sem Casca, Banana Nanica. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - b231190


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.