|
Nessa semana foram eliminados 1,9.kg com meu retorno aos treinos e à dieta.
Segue o plano!
|
117,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 35,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Francisco Paiva
|