Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2023
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1922 kcal
|
Rasva: 87,76g | Prot: 54,42g | Hh: 157,07g.
Aamiainen: Zucker, Jacobs 3In1, Rettich, Billa Eiaufstrich, Zurück Zum Ursprung Dinkelweckerl. Lounas: Hofstädter Leber-Streichwurst. Päivällinen: Soletti Salzstangen , Wojnar's Liptauer Scharf. Välipalat/Muut: Puntigamer Märzen. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|