Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2023
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
391 kcal
|
Rasva: 6,09g | Prot: 15,18g | Hh: 69,60g.
Aamiainen: CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas Multi Semillas, Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave. Lounas: Tomates, Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monica037
|