Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2023
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1666 kcal
|
Rasva: 70,80g | Prot: 66,14g | Hh: 202,63g.
Aamiainen: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Pretto Сыр Рикотта, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zadorovaswet
|