Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2014
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 27,79g | Prot: 33,36g | Hh: 62,60g.
Aamiainen: LU Petit Beurre. Lounas: McCain Kid Smile, Le Gaulois Escalope Cordon Bleu, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|