Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2023
|
109,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 55,91g | Prot: 52,45g | Hh: 25,44g.
Aamiainen: Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне, Мандарины, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Base Bar Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни. Lounas: Карусель Купаты из Свинины и Говядины. lisää...
|
Painonpudotus 4,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalya0508
|