Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2023
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2055 kcal
|
Rasva: 95,56g | Prot: 67,53g | Hh: 249,94g.
Aamiainen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Valio Творожный Сыр 13%, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Лента Авокадо. Lounas: Barilla Макароны Вареные , Подсолнечное Масло, Мираторг Чевапчичи Балканские Колбаски. Päivällinen: Свежее Завтра на Завтрак Ананас, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, Красный Сладкий Перец. Välipalat/Muut: Люди Любят Бриошь с Изюмом, Самокат Латте, Медвежонок Барни Медвежонок Барни Вкус Варёная Сгущенка. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|