Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2023
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1991 kcal
|
Rasva: 95,10g | Prot: 130,68g | Hh: 152,08g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Ярославский Бройлер Желудки Вкуснятина, Виктория Свинина Карбонад, Увелка Рис Жасмин по-Тайски в Соусе Сладкий Чили , Растительное Масло. Päivällinen: Ярославский Бройлер Рулет Самарский , Лангустины, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские. Välipalat/Muut: Моя Цена Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Полимерная
|