Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2014
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2113 kcal
|
Rasva: 86,79g | Prot: 58,94g | Hh: 256,80g.
Aamiainen: Конти Конфеты Княжеские, Nua Lakti, Травяной Чай, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Акконд Добрянка Фундук, Пеко Кекс Столичный. Lounas: Рогачев Сгущенка, Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Чай, Мандарины, Останкино Ацидофилин. Päivällinen: Мёд, Перекресток Лепешка Восточная, Чеснок, Слобода Майонез Оливковый 67%, Frico Сыр Дамталер, Свекла Вареная. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|