Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2023
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 80,21g | Prot: 49,48g | Hh: 100,22g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Бутерброд с Красной Икрой, Джемы и Варенья, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: ВкусВилл Меренговый Рулет с Манго-Маракуйей, Цезарь Салат. Välipalat/Muut: Пицца Домашняя. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|