Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2023
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 43,97g | Prot: 19,68g | Hh: 105,78g.
Aamiainen: Торговая Площадь Плов со Свининой , НХЗ Заварное с Кремом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: НХЗ Заварное с Кремом, Торговая Площадь Плов со Свининой, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|