Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2023
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 15,93g | Prot: 59,38g | Hh: 177,72g.
Aamiainen: Мандарины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Яблоки, Геркулес Монастырский. Lounas: Мандарины, Киноа (Вареный). Päivällinen: Мандарины, Biopharm Протеин. Välipalat/Muut: FITKIT Protein Cake Double Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - radmiladmitrievna
|