Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2023
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
259 kcal
|
Rasva: 16,68g | Prot: 14,49g | Hh: 11,84g.
Aamiainen: Чай, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|