Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2023
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
357 kcal
|
Rasva: 14,80g | Prot: 18,11g | Hh: 40,32g.
Aamiainen: Котлета Домашняя, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Пшеничная Каша. lisää...
|
Painonnousu 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|