Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2023
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 45,56g | Prot: 118,15g | Hh: 157,35g.
Aamiainen: Wassermelone, REWE Joghurt Mild Erdbeere, REWE Joghurt, Harvin Ananasstücke, Jack's Farm Gyrospfanne, Ja! Kondensmilch 7,5%. Lounas: Alnatura Leinsamen Pflaume & Dattel, Hansano Bulgaria Joghurt, REWE Kirschen, Bärenmarke Der Kakao. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|