Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2023
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 27,34g | Prot: 38,89g | Hh: 119,40g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Творог 5%. Lounas: Компот Ягодный, Суп с Клецками. Päivällinen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Магнолия Пирожок с Луком и Яйцом. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kraskricminu
|