Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2023
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1894 kcal
|
Rasva: 103,35g | Prot: 45,60g | Hh: 193,85g.
Aamiainen: Argeta Geflügel-Aufstrich, Jacobs 3In1. Lounas: Pumpernickel. Päivällinen: Toblerone Toblerone , Käsesemmel. Välipalat/Muut: Ferrero Raffaello, Soletti Salzstangen . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|