Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2023
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1702 kcal
|
Rasva: 53,90g | Prot: 114,87g | Hh: 176,56g.
Aamiainen: Традиция Тартин, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Киви, Vitaminos Пастила без Сахара , Bombbar Мороженное , ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Вафля, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Геркулес Геркулес Традиционный , Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Fit Parad Зефир, Zero Butter Wave Печенье Сливочное, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Традиция Тартин. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|