|
Matkaa on vielä pitkästi edessä mutta alku näyttää jälleen kerran lupaavalta.
|
138,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 38,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 54,10g | Prot: 45,56g | Hh: 75,18g.
Aamiainen: Kahvi, Kahvi. Lounas: Via Kana-Pastasalaatti. Päivällinen: Via Kana-Pastasalaatti. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kaippendaali
|