Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2023
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1860 kcal
|
Rasva: 34,61g | Prot: 62,31g | Hh: 328,85g.
Aamiainen: Груша, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Lounas: Груша, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Päivällinen: Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|