Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2014
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 32,83g | Prot: 81,90g | Hh: 158,14g.
Aamiainen: Kraft Mayo, Jumbo Atún Lomitos al Natural, Frutos Del Maipo Choclo en Granos. Lounas: Jumbo Atún Lomitos al Natural, Arroz Integral, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Kraft Mayo. Päivällinen: Kraft Mayo, Jumbo Atún Lomitos al Natural, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Arroz Integral. Välipalat/Muut: Arroz Integral, Plátano. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarCancer
|