Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2023
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1505 kcal
|
Rasva: 59,70g | Prot: 80,12g | Hh: 155,97g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Пирог с Курицей. Lounas: Гороховый Суп. Päivällinen: Овощное Рагу, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Protein Rex Брауни Шоколадный, Наша Маша Биойогурт Зеленое Яблоко, Торт. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathia951
|