Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2014
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1963 kcal
|
Rasva: 80,46g | Prot: 71,39g | Hh: 242,42g.
Aamiainen: Tacos de Barbacoa, Manzanas Doradas Deliciosas, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Lounas: Tortillas de Maíz, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Päivällinen: Pan Dulce. Välipalat/Muut: Doritos Doritos, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. lisää...
|
|
2883 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 11 tuntia, Ajaminen - 1 tunti, Seisominen - 3 tuntia, Lepo - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|