Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2023
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1519 kcal
|
Rasva: 95,13g | Prot: 47,13g | Hh: 115,96g.
Aamiainen: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Кумушкин Гостинчик Торт Сникерс. Lounas: Hershey's Шоколад . Päivällinen: Котлета Домашняя, Блинчики с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|