Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2014
|
137,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 37,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2414 kcal
|
Rasva: 98,72g | Prot: 141,12g | Hh: 233,51g.
Aamiainen: Quark, Nesquik Kakaopulver, Milfina Milch 1,5% Fett, Edeka 7 Saatenbrot, Maximum Natur Lachsschinken, K-Classic Maasdamer. Lounas: Kinderpunsch, Crêpe mit Fruchtfüllung. Päivällinen: Apfelsaft, Maredo Sauercreme, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelecken, Halbes Hähnchen. Välipalat/Muut: Mon Chéri Mon Chéri, Samba Schaumküsse. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jadzia1969
|