Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2023
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 48,74g | Prot: 37,32g | Hh: 90,81g.
Aamiainen: Торговая Площадь Творожная Запеканка с Персиком, Ростик'c - KFC Американо. Lounas: Котлета Домашняя, Вилка Ложка Гречка Отварная, Дядя Ваня Икра Кабачковая. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|