Päiväkirja - YviWanderlust, 17 tammi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2023
107,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.    Vielä jäljellä: 12,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2023:
1589 kcal Rasva: 82,26g | Prot: 89,56g | Hh: 113,53g.   Aamiainen: Milfina Kondensmilch 10%, Bircher Müsli, Harvin Ananasstücke, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango. Lounas: Pfanni Kartoffel Püree das Komplette , Rindfleisch, Lacroix Steinpilz Creme-Suppe, Dulano Salami Sticks Classic. lisää...
4861 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YviWanderlust


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.