Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2023
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1861 kcal
|
Rasva: 82,47g | Prot: 114,46g | Hh: 161,75g.
Aamiainen: Ферреро Роше, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50% , Банан, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Салат Крабовый, Печень по-Строгановски, Щебекинская Рожки. Päivällinen: Bio National Цукаты из Топинамбура, Творог 5%, Boombar Батончик Мюсли Клубника, Салат Крабовый, Лента Нерка . lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aselya.galaj
|