Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2023
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
433 kcal
|
Rasva: 12,26g | Prot: 6,99g | Hh: 74,95g.
Aamiainen: ВкусВилл Штрудель Вишневый Веган, не Молоко Миндальное Молоко, Ешь Здорово Завтраки Амарантовые в Глазури. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катенька0702
|