Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2023
|
118,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1872 kcal
|
Rasva: 113,12g | Prot: 65,83g | Hh: 175,27g.
Aamiainen: Triscuit Crackers Original, Papa Murphy's Pizza Pepperoni Original Crust Pizza (Large). Lounas: Great Value 4% Cottage Cheese, banana protein muffin. Päivällinen: Fisher Chopped Pecans, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Cheddar Cheese , Mixed Salad Greens. Välipalat/Muut: 365 Sesame Sticks, Zingerman's Chocolate Covered Peanut Brittle, Great Value Mixed Nuts. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|