Päiväkirja - roma_panchenko, 17 tammi 23

Пришло время ночного голода… вечная война. А есть то хочется(((
Тяжко когда съел все ккал раньше времени(((
98,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.    Vielä jäljellä: 18,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2023:
1910 kcal Rasva: 75,50g | Prot: 91,06g | Hh: 195,26g.   Aamiainen: Обычное Пиво, Сметана , Ратимир Пельмени Сибирские, Солянка Сборная Мясная. Päivällinen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Хлеб Дарницкий, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - roma_panchenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.