Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2023
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1545 kcal
|
Rasva: 29,88g | Prot: 62,06g | Hh: 258,37g.
Aamiainen: Bay Biscuit Bay Biscuit, La Serenísima Leche Descremada, Chocolate en Polvo (sin Endulzante). Lounas: Atomo Pan Francés Flauta, Paladini Jamón Cocido, Queso Colby. Välipalat/Muut: Banana, Uva, Freddo Cubanito. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rebeperalta
|