Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2023
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
412 kcal
|
Rasva: 22,37g | Prot: 16,76g | Hh: 41,01g.
Aamiainen: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины, Благода Творог со Сметаной . lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|