|
다시 재자리 ㅠㅠ
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2310 kcal
|
Rasva: 104,99g | Prot: 101,12g | Hh: 242,86g.
Aamiainen: 떡꼬치, 삼진어묵 어묵바 매운맛. Päivällinen: 오테이스트 우거지 뼈해장국, 양파장아찌, 쌈장, 밥, 청양고추. Välipalat/Muut: Healthy Farm Pork Rinds, 농심 조청유과, CJ 청양고추 후랑크, 오렌지, 롯데햄 의성마늘프랑크 (70g), Vegetable Curry Puff กะหรี่ปั๊บไส้ผัก. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|