Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2023
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 50 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2107 kcal
|
Rasva: 136,92g | Prot: 77,87g | Hh: 133,44g.
Aamiainen: Творог 9%, Домик в деревне Сметана 20%. Lounas: Додо Пицца Супермясной Додстер. Päivällinen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|