Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2023
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1443 kcal
|
Rasva: 72,03g | Prot: 66,46g | Hh: 134,25g.
Aamiainen: ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", ВкусВилл Молоко 1,5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%. Lounas: Болгарский Перец, Картофель Отварной, ВкусВилл Фарш из Говядины, ВкусВилл Масло Оливковое. Päivällinen: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Välipalat/Muut: Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|