Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2023
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 80,91g | Prot: 61,16g | Hh: 132,45g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Картофельное Пюре, Бефстроганов. Lounas: Муравейник. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Добрый вечер, Даяна
|