Päiväkirja - stef_1219, 19 tammi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2023
75,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 75,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2023:
1742 kcal Rasva: 111,89g | Prot: 76,17g | Hh: 119,01g.   Aamiainen: Café Expresso, Clémentines, Kiwi, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. Lounas: Cocagne Sardienen in Olijfolie, Quiche aux Épinards sans Viande. Päivällinen: Macaroni ou Salade de Pâtes au Fromage. Välipalat/Muut: Noix de Cajou Grillées Salées, Framboises, Yaourt Nature. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - stef_1219


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.