Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2023
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
670 kcal
|
Rasva: 42,31g | Prot: 50,41g | Hh: 20,86g.
Lounas: Maracujá, Regina Queijo Coalho Espeto. Päivällinen: Feijão Preto Cozido, Morangos, Carne. lisää...
|
Painonpudotus 16,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - D'Arienzo
|