Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2023
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 44,49g | Prot: 37,91g | Hh: 100,05g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Королевский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Красная Цена Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Лимак Хлеб Карельский. Välipalat/Muut: Станичные Арахис Жареный, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweet_happy27
|