Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2016
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 40,21g | Prot: 70,64g | Hh: 107,71g.
Aamiainen: Zeus Zaziki, Vollkornnudeln, Aldi Kochschinken, Omelett oder Rührei. Lounas: McDonald's Chicken McNuggets (6), Géramont Weichkäse, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Red Bull Energy Drink. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|