Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2023
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 114,96g | Prot: 63,58g | Hh: 16,78g.
Lounas: Планета Витаминов Зелёная Спаржа, Знай Наших Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Unagrande Сыр Моцарелла для Пиццы, Магнит Томаты Свежие, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Окей Свинина Шея. Päivällinen: Редис, Огурец, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Красный Лук. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|