Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2023
|
111,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
779 kcal
|
Rasva: 25,00g | Prot: 68,33g | Hh: 68,74g.
Aamiainen: Apfel. Lounas: K-Classic Gemüsepfanne Rustikale Art, Lachsfilet. Päivällinen: Lidl Salatherzen, Gurke (Geschält), Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Gut & Günstig Tunfisch . lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sven.wunsch
|