|
94.7kg 121/81 ♡81 S 5.4
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 75,72g | Prot: 48,85g | Hh: 158,38g.
Aamiainen: Lifestyle Food Chia Seeds, Future Life Smart Food, SPAR Double Cream Plain Yoghurt, Honey, Coffee with Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Eskort Footlong Russians, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Päivällinen: Honey , SPAR Double Cream Plain Yoghurt . Välipalat/Muut: Castle Lite (Bottle). lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @NewStart13
|