Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2023
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1491 kcal
|
Rasva: 62,19g | Prot: 65,67g | Hh: 164,45g.
Aamiainen: Масло Подсолнечное, Стародворье Салями Баварушка Зернистая, Вермишелевый Суп, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное . Lounas: Магнит Морковь Свежая, Стародворье Салями Баварушка Зернистая, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Соленые Огурцы с Укропом, Плов с Курицей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария 0001
|