Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2023
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1938 kcal
|
Rasva: 106,40g | Prot: 79,45g | Hh: 159,08g.
Aamiainen: Бургер Кинг Брауни, Бургер Кинг Итальяно Ролл с Курицей, Бургер Кинг Капучино. Lounas: Кофе (из Молотых Зерен), Плов со Свининой. Päivällinen: Кофе, Эклер. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kseniia_Evs
|